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去火最快的方法是什么？问

32岁2025年03月29日 13:01:50

病情描述：

去火最快的方法是什么？

医生回答(2) 答

赖梅生副主任医师
南方医科大学南方医院向他提问

去火最快的方法有很多，患者可以多吃降火的食物，如黄瓜、苦瓜、绿豆、冬瓜等，避免摄入辛辣、刺激性的食物，如酒精、辣椒、芥末、生姜等，保证充分的休息，避免长期熬夜，不缓解者需就医。

2025-03-29
阙华发主任医师
上海中医药大学附属龙华医院向他提问

建议您可以多吃点蔬菜、水果之类的，比如青菜、夏天可以多吃点苋菜等；水果可以吃点黄瓜、西红柿、苦瓜等等。各类水果瓜、西红柿、梨子都是去火佳品，孕妇在平时生活中就可以吃，还可以补充维生素和各种矿物质，但是要注意吃任何水果要适量。

2025-03-29

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