没怀孕梦见自己流产了怎么办？问

睡觉的时候多梦，通常因为过度劳累或者休息不当造成。睡觉的前可以喝一杯热牛奶或者用热水疱脚半个小时左右，可以起到安神助眠的功效。另外，如果因为神经衰弱在的时候，需要运用营养神经类的药物治疗。

俗话说：日有所思，也有所梦，也可能是白天思虑太多，导致夜晚休息不好，容易做梦。大脑是由很多神经细胞组成的，人在睡觉时，大脑休息了，但是某一部分神经细胞可能没有休息，这就是人睡得不熟的时候。因为脑神经细胞还在活动，所以人就会做梦，睡觉前喝一杯牛奶对睡眠有帮助，还有就是心态要放松，临睡前冲个热水澡，听听舒缓的音乐。还是不行的话，建议找中医辨证，用中药治疗。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等。