胃病吃什么食物好养胃？问

患有胃病的时候，要避免吃辛辣刺激性以及生冷的食物。平时可以吃山药、小米粥、南瓜粥、鸡肉粥、面条、馒头、薏米、核桃、小麦、牛奶以及莲子等。并且进食的时候要避免一次性吃太多，以免造成胃肠蠕动异常。

根据你的问题，胃病的患者建议吃以下食物，帮助养胃：一、碱性食物，很多胃病的患者都是由于胃酸分泌过多，出现了反酸，烧心，疼痛等不适，吃一点碱性的食物，如牛奶，豆浆，馒头或面包，可帮助我们有效的中和胃酸。二、蔬菜水果，很多胃病的患者会出现口里发苦，有异味，口干等症状，多半是由肝胃郁热导致的，可多吃新鲜的蔬菜水果，像苦瓜，黄瓜，丝瓜等食物都有很好的清热泻火，通便的功效。三、牛奶，牛奶不仅可以帮助我们养胃，同时还缓解胃痛，因为牛奶含有大量的蛋白质，它能中和胃酸，而使胃痛得到缓解。四、小米粥，具有明显的养胃功效，可以保护胃粘膜。五、菜汤水，比如菠菜，粉丝，鸡蛋汤等，有利于营养物质的消化吸收，不仅美味，而且养胃。希望能帮助到您，祝您早日康复！