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雌激素低可以喝豆浆吗?

25岁2025年03月29日 13:31:05
病情描述:

雌激素低可以喝豆浆吗?

医生回答(2)
  • 高宇
    高宇主任医师

    承德医学院附属医院 向他提问

    雌激素低的患者可以喝豆浆。豆浆不但含有大量的营养物质,还含有大量的大豆异黄酮,可以在一定程度上发挥雌激素作用。建议雌激素低的患者平时选择吃植物雌激素含量高的食物。

  • 乌仁图雅
    乌仁图雅主任医师

    内蒙古国际蒙医医院 向他提问

    你好,如果是雌激素偏低,可以每天喝点豆浆,用黄豆或者黑豆打的豆浆都可以,每天喝一杯就行,另外要保持充足的睡眠,不要熬夜,工作学习压力不要过大,因为这些都会影响内分泌。如果是通过饮食休息,雌激素低没有改善,还可以去医院在医生的指导下用补佳乐和黄体酮调理。

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