痛风早餐食谱是什么？问

痛风患者不能吃高嘌呤的食物，早饭可以选择低嘌呤的食物吃，比如五谷杂粮做成的面饼，杂粮面饼，碱水面条，玉米面稀饭等，还可以吃水煮蔬菜，吃各种水果比如苹果，香蕉，草莓等。

如果患有痛风疾病，早餐要注意，饮食清淡，不要吃肉类食物，海鲜类食物以及各种豆制品，例如豆浆等等这些食物还可能会导致痛风性疾病加重的可以选择各种清淡的粥类，例如小米南瓜粥，紫薯玉米粥等等，这些粥类食物既有营养，又不会增加肾脏的负担，也不会增加人体尿酸的含量，对于缓解痛风性的疾病，有很好的帮助同时也要注意多喝水。