女人脸发黄吃什么调理？问

女性出现脸发黄症状时，通常考虑是肝功能出现异常导致的，想要通过饮食调理身体，饮食中就需要多进食些富含维生素的食物，主要包括黑木耳、菠菜、豆制品、胡萝卜、南瓜、香菇、红枣、花生、樱桃等，能够促进患者的皮肤恢复正常。

女人脸发黄，多半考虑可能跟肝功能不好有关。饮食上需要注意清淡饮食，多吃瓜果蔬菜，建议一些比较好的饮食调理。比如西兰花，西兰花是公认的维生素含量最多的一种蔬菜，蔬菜含有丰富的维生素A，维生素C，可以促进皮肤的美白，对于脸色暗黄的朋友很合适，它可以保持皮肤应有的弹性。牛奶不仅含有丰富的钙质，同时还有改善皮肤细胞的活性，可以增强皮肤的弹性，有美白，消除皱纹的养生保健功效。除了饮食上的调理，还需要进行心情上的调理，要注意保持愉悦的心情。