辅酶q10的功效与作用及副作用有哪些？问

辅酶q10可以给心脏提供充足的原动力，让心脏保持很好的运作状态，缓解其缺氧症状，其次辅酶q10也有备孕助孕作用。一般正常而言，辅酶q10是没有副作用的，但是如果服用剂量超过正常标准，可能会产生不适症状。

辅酶q10的功效可以起到抗氧化，或者是预防血管脂肪过氧化的，可以预防动脉粥样硬化。可以给心脏提供充足的元气，平时一定要改掉一些不良的生活习惯的，一定要加强一下营养，多吃一些有营养的食物，多吃些鸡汤鱼汤，排骨汤之类的，尽量的不要吃一些辛辣刺激性的食物。