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喝红豆薏米茶能减肥吗?

31岁2025年03月29日 13:50:12
病情描述:

喝红豆薏米茶能减肥吗?

医生回答(2)
  • 刘茜
    刘茜主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    喝红豆薏米茶可以起到辅助减肥的作用,因为红豆薏米茶具有驱寒除湿、健脾养胃等功效,使用后能够帮助患者将体内的湿气排出体外,能够帮助湿气过重诱发的肥胖患者进行减肥瘦身,平时还要注意多参加体育运动。

  • 黄毓庆
    黄毓庆主任医师

    淮安市第二人民医院 向他提问

    减肥效果并不明显。红豆薏米茶是以赤小豆和薏米为主料做成的茶。有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效,非常适合体内湿气较重的人饮用。生活中一定要吃早饭,以免导致进食过量的能量在体内转化成脂肪,进一步加重肥胖的现象,同时减肥期间在晚上一定要注意,避免进食过多的食物。

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