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高血压不能吃什么食物？问

26岁2025年03月29日 13:53:18

病情描述：

高血压不能吃什么食物？

医生回答(2) 答

胡信群主任医师
中南大学湘雅二医院向他提问

高血压患者不能吃含有大量盐分的食物，如腌制食品、罐装食品、火腿肠等都要避免食用，此外患病期间避免食用油腻刺激的食物，以免病情加重，在检查出高血压后您可以多喝水，多吃蔬菜，还可以多锻炼控制血压。

2025-03-29
张萌副主任医师
航天中心医院向他提问

一般对于高血压的患者在饮食方面要减少盐的摄入量，不能吃腌制品、油腻的食品等。可以适当吃点芹菜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、黑木耳、香蕉这些是食物也有降低血压的作用。要有规律睡眠，清淡饮食，不要有剧烈的运动，避免劳累。

2025-03-29

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