问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 去湿气减肥吃什么最好？

去湿气减肥吃什么最好？问

26岁2025年03月29日 13:56:32

病情描述：

去湿气减肥吃什么最好？

医生回答(2) 答

李伯群主任医师
郑州大学第二附属医院向他提问

体内湿气较重也是导致人肥胖的一个重要原因，这部分人如果想要减肥，就一定要先祛除湿气。想要祛湿气，首先推荐食用红豆薏米茶，能起到较好的祛湿效果，也可以服用燕麦，能帮助人通便排毒，也能祛湿气、减肥。

2025-03-29
苏日娜副主任医师
锡林郭勒盟蒙医医院向他提问

小暑过后天气越来越炎热，由于气温高湿度大，加上降雨频发，导致体内湿气过盛，该怎么去湿减肥呢?1.燕麦燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅时也可加入其它食材，如苹果、葡萄乾，

2025-03-29

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

玉米须煮水的功效是什么刮痧能治疗颈椎病吗月经来了可以艾灸吗面瘫最怕哪一个穴位五指毛桃土茯苓牛大力汤有什么功效清肝利胆的水果尿黄有泡沫是肾虚吗怀孕早期可以泡脚吗

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯