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肾虚吃什么水果？问

33岁2025年03月29日 13:56:33

病情描述：

肾虚吃什么水果？

医生回答(2) 答

刘茜主任医师
扬州大学附属医院向他提问

在出现肾虚的情况后，首先可以食用桑葚，桑葚有滋肝补肾的效果，能缓解肾虚的情况。除了桑葚之外，患者还可以多吃石榴、乌梅，也能对肾虚起到调理作用。此外，患者还可以选择用枸杞泡水来调理肾虚。

2025-03-29
苏日娜副主任医师
锡林郭勒盟蒙医医院向他提问

补肾虚主要有两方面：第一，强调饮食的均衡，如《黄帝内经》提到的五谷为养、五蔬为助，五果为充，五畜为益的概念，保证饮食的多样性。第二，从药物方面选择补肾的药物，如鹿茸、海马等。总之，要根据病人肾虚的情况选择不同的补肾方法。

2025-03-29

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