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女人补肾吃什么好？多吃哪6种补肾水果？问

35岁2025年03月29日 14:01:41

病情描述：

女人补肾吃什么好？多吃哪6种补肾水果？

医生回答(2) 答

暴宏伶主任医师
承德医学院附属医院向他提问

女人补肾，可以多吃一些黑色的水果，例如桑葚、黑枣、黑加仑、葡萄等。其次，患者也可以多吃黑芝麻、黑豆、黑木耳等食物，也可以起到补肾的作用。另外要注意保证充足的睡眠，不要过度劳累。

2025-03-29
苏日娜副主任医师
锡林郭勒盟蒙医医院向他提问

女人补肾一定要注意在生活当中做好综合全面的调理保养措施，在平时注意饮食上调理治疗也是一种较好方法，在水果方面可选择桑葚、黑枣、胡桃、黑加仑、荔枝、葡萄等六种水果，都可起到较好的补肾养肾效果。

2025-03-29

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