心率78正常吗？问

正常人的心率在60-100次/分，所以心率78次/分，属于正常的情况，若出现胸闷、呼吸困难等症状，最好及时到正规的医院检查治疗，防止加重病情。另外平时要保持良好的心态，避免过于焦虑或紧张等不良情绪。

正常人的心率在60-100次/分，如果心率78次/分，属于在正常的范围之内。如果低于60，称为心动过缓。如果心率超过100次/分，称为心动过速。如果心率在正常的范围之内，出现头晕、乏力、胸闷，甚至昏厥以及休克等，需要去医院做一些具体的检查。长期的焦虑紧张，熬夜，工作压力大，交感神经兴奋，自主神经调节紊乱等容易导致心率异常，注意不要熬夜，适当户外有氧运动，例如游泳、慢跑都可以。