肾虚食疗能有多大作用？问

身体出现肾虚时，可以给予中医治疗，对于轻度的肾虚也可以给予食物治疗，食疗的对肾虚病变疗效因人而异，有的人群通过食疗有一定的好转，有的人群却没有效果。建议还是根据医生指导治疗。

中医认为药食同源。中医认为五谷为养、五菜为主，肉都是放到后边。中医认为药和食物其实也是药，它能调节人的五脏，豆类、籽类可以补肾，如黄豆、黑豆、红豆、绿豆。五谷它都是植物的种子，它是食物调理补肾的。用饮食来调理虽然慢，但不容易出偏差，对身体没有副作用。