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吃什么能改善内分泌失调？问

49岁2025年03月25日 01:21:40

病情描述：

吃什么能改善内分泌失调？

医生回答

张东铭副主任医师
郑州大学第二附属医院向他提问

内分泌失调的患者需要从多方面综合调理，饮食方面患者应该注意荤素搭配、营养全面和均衡，可以多吃富含蛋白质的瘦肉、鸡蛋和牛奶，还要注意膳食纤维和维生素的补充，如红薯、紫甘蓝、香蕉等。

2025-03-25

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