高血压不吃药能降下来吗？问

高血压不吃药是不容易降下来的，建议最好去找医生用降血压的药物治疗，比如硝苯地平或氢氯噻嗪。患者平时饮食方面不能吃钠盐含量高的食物，每天钠盐摄入不能超过六克，肥胖的患者还需要减肥。

高血压不吃药是可能会把血压降到正常范围之内的，这里我首先跟大家科普一个概念，高血压的原因是什么呢，一般来说，绝大部分的高血压都是原发性高血压，也就是说高血压有一定的遗传学基础，但是我们往往忽视了高血压后天的这种促发因素，包括哪些促发因素呢，最常见的就是高盐、高脂的饮食，肥胖以及不良的生活习惯，如果把这些后天的促发高血压的因素控制好的话，那么高血压完全有可能会降到正常范围之内去的，这就是我们说的高血压的治疗，都是在以生活方式干预为基础之上药物治疗，这么一个综合方案。所以我们往往强调在药物治疗的基础之上，一定要强化生活方式干预，比如说减肥，控制高盐的饮食，运动，心情开朗等等这些因素，如果把这些促发高血压的危险因素控制好，有些病人是可以不用吃药，血压就能降到正常范围之内，或者说吃了药以后，在这因素控制好了，可以将高血压的药物减量，甚至停药，这都是有可能的。