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吃什么对前列腺有益？问

36岁2025年03月29日 14:16:25

病情描述：

吃什么对前列腺有益？

医生回答(2) 答

夏庆华主任医师
山东省立医院向他提问

前列腺患者平时饮食上需要加强营养，多补充优质蛋白如鱼肉、虾肉、鸡蛋等，另外，也可以适当补充多种维生素以及微量元素。同时饮食清淡，少吃辛辣的食物。平时注意多加休息，避免劳累以及久坐等现象。

2025-03-29
王恒兵副主任医师
淮安市第一人民医院向他提问

下列的食物可以对前列腺有一定的益处，饮食方面要注意清淡，适当的补充富含优质蛋白，富含维生素和微量元素的食物。例如可以吃一些鸡肉鱼肉，牛奶，鸡蛋豆类，坚果，新鲜的蔬菜水果等等，对于前列腺是有一定益处的。同时要避免久坐，不要吃辛辣刺激的食物，不要抽烟喝酒。

2025-03-29

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