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怎么样才能戒酒?

29岁2025年03月29日 14:20:01
病情描述:

怎么样才能戒酒?

医生回答(2)
  • 岳林
    岳林副主任医师

    航天中心医院 向他提问

    喝酒是伤身体的,尤其是过度饮酒的人,所以尽量要戒酒,不过戒酒是需要强大的心理以及毅力的,首先患者要从下决心戒喝,平时可以用饮料或者茶水代替喝酒。另外平时还要注意多参加一些户外活动,转移注意力。

  • 乌恩白乙拉
    乌恩白乙拉主任医师

    内蒙古国际蒙医医院 向他提问

    戒酒目前来说还是一个比较困难的事情,因为喝酒已经成习惯了。首先患者要从思想上下决心戒掉喝酒,而且还需要坚强的毅力来坚持。如果想要喝酒的时候可以用饮料或者茶来代替,另外也可以让医生该明确说明需要戒酒。平时也可以多参加一些集体活动来转移注意力。

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