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早上喝盐水有什么好处？问

25岁2025年03月29日 14:21:36

病情描述：

早上喝盐水有什么好处？

医生回答(2) 答

夏庆华主任医师
山东省立医院向他提问

早上喝一杯淡盐水可以清除口腔异味，并保持口腔清洁，同时可以促进胃肠道的蠕动，帮助排便。此外，还可以有效预防泌尿结石的发生。但是不建议长期饮用，以免造成体内电解质紊乱。

2025-03-29
王恒兵副主任医师
淮安市第一人民医院向他提问

清晨喝一杯淡盐水，可以清洁口腔和消化道，预防便秘等。经常饮用会增加体内盐分，造成体内电解质紊乱。建议：你不要长期饮用，可以喝一杯温开水，补充体内水分，同样可以起到预防便秘的效果。

2025-03-29

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