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早上喝盐水有什么好处?

25岁2025年03月29日 14:21:36
病情描述:

早上喝盐水有什么好处?

医生回答(2)
  • 夏庆华
    夏庆华主任医师

    山东省立医院 向他提问

    早上喝一杯淡盐水可以清除口腔异味,并保持口腔清洁,同时可以促进胃肠道的蠕动,帮助排便。此外,还可以有效预防泌尿结石的发生。但是不建议长期饮用,以免造成体内电解质紊乱。

  • 王恒兵
    王恒兵副主任医师

    淮安市第一人民医院 向他提问

    清晨喝一杯淡盐水,可以清洁口腔和消化道,预防便秘等。经常饮用会增加体内盐分,造成体内电解质紊乱。建议:你不要长期饮用,可以喝一杯温开水,补充体内水分,同样可以起到预防便秘的效果。

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