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儿童补锌的食物有哪些?

8岁2025年03月29日 14:22:36
病情描述:

儿童补锌的食物有哪些?

医生回答(2)
  • 李昭铸
    李昭铸主任医师

    哈尔滨医科大学附属第二医院 向他提问

    儿童补锌的食物有:核桃、芝麻、动物肝脏、牛肉、荠菜、白萝卜、鱼肉、牡蛎、紫菜等,其中都含有丰富的锌,可以起到增强人体免疫能力的作用。必要时,也可以在医生的指导下使用葡萄糖酸锌口服液等药物进行治疗。

  • 张磊
    张磊主治医师

    淮安市第二人民医院 向他提问

    儿童补锌的食物是比较多的,比如说在平时的饮食当中可以吃一些动物的内脏,可以吃一些蛋黄,可以吃一些海鲜类的产品,各种的食物都要吃一些,才能够起到一定的补充的作用,孩子不爱吃饭,有挑食的这个情况,当然会有营养的缺失,才会有缺锌缺钙的这种情况发生,所以要进行相关的调整。

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