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女人贫血吃什么补血?

27岁2025年03月25日 01:38:57
病情描述:

女人贫血吃什么补血?

医生回答
  • 王亮
    王亮副主任医师

    南方医科大学珠江医院 向他提问

    女人患有贫血,建议你到医院明确贫血的类型,如果是缺铁性贫血,则可以在平时多吃富含铁元素的食物,比如猪肝、黑木耳、枸杞、大枣、菠菜等,并且在平时多吃富含维生素c的食物,促进铁物质的吸收。

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