问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 哪些运动适合高血压患者呢？

哪些运动适合高血压患者呢？问

55岁2025年03月29日 14:24:20

病情描述：

哪些运动适合高血压患者呢？

医生回答(2) 答

谢连娣主任医师
北京中医药大学东方医院向他提问

慢跑、健美操、打太极、骑自行车、爬楼梯等运动适合高血压的患者，能够增强心肺功能，促使机体血压循环，进而保持心血管健康。对于高血压的患者要按时服用降压药，注意休息，并定期到医院复查。

2025-03-29
于华副主任医师
青岛大学医学院附属心血管病医院向他提问

高血压患者可以进行适当的运动。建议进行有氧运动，快走、慢跑、跳健身操、打太极拳等，但需根据个体健康状况来决定运动量。不适合做剧烈运动的，剧烈运动的时候，容易导致血压进一步升高，可以诱发并发症的出现的，高血压病人应该注意戒烟酒，少吃油腻食品，控制食盐每天不超过六克

2025-03-29

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

焦虑症导致的心悸需要治疗吗体重降10斤血压降多少室速的三大症状怀疑有心脏病怎样检查呢心率多少算正常治疗心律不齐的中成药降血压最好的水果是什么妊娠高血压风险指数

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯