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低血压可以跑步吗？问

24岁2025年03月29日 14:24:42

病情描述：

低血压可以跑步吗？

医生回答(2) 答

谢连娣主任医师
北京中医药大学东方医院向他提问

低血压患者是可以跑步的，但是需要限制跑步的速度和时间，尽量避免剧烈运动，以免造成机体出现头晕、胸闷、呼吸费力、呼吸困难等症状。尽可能多休息，也可以遵医嘱服用生脉饮等药物治疗。

2025-03-29
于华副主任医师
青岛大学医学院附属心血管病医院向他提问

低血压可以跑步，但是注意慢跑，不要剧烈运动，达到身体出汗就可以停止，不用刻意强调路程，注意不要在肚子饿的时候跑，如果天气阴寒湿度比较大时，最好不要在户外运动，最好加强饮食营养，如果低血压严重，可以结合医生服用生脉饮等，平时注意休息。

2025-03-29

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