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刚怀孕吃什么水果好最好？问

24岁2025年03月29日 14:26:11

病情描述：

刚怀孕吃什么水果好最好？

医生回答(2) 答

刘海燕主任医师
扬州大学附属医院向他提问

孕早期可以进食的水果有：香蕉、圣女果、人参果、苹果、菠萝、柠檬、橘子、樱桃、猕猴桃等。同时还可以多进食一些富含蛋白质的食物，例如牛奶、豆制品、牛肉等。但是体质虚弱的孕妇，严禁凉性食物的摄入。

2025-03-29
张雯副主任中医师
宿迁市中医院向他提问

刚怀孕时最好多吃一点富含维生素的食物，如猕猴桃、苹果、火龙果等，这样不仅可以促进宝宝的生长发育，还能缓解早孕反应。此外，还需多吃点瘦肉、鱼肉、虾肉等富含蛋白质的食物，多喝点水。

2025-03-29

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