顺产后多久可以碰冷水？问

您在顺产之后，由于身体情况会比较虚弱，所以建议您在产后至少需要间隔一个月左右，才可以碰冷水。否则过早的碰冷水，可能会导致寒气侵袭您的体内，从而产生月子病，并且不利于您身体的恢复。

选择顺产后通常状况需要等一月之后再碰冷水。因为选择顺产后骨缝及皮肤毛孔还要伸开环节，合闭得话还必须过段时间，因而太早触碰冷水可造成风湿病，及每个位置骨节、全身肌肉痛疼的小毛病，非常容易落下来月子病，未来没办法修复。提议生完孩子需注意清洁卫生清理，勤勤换内衣裤，最好是太阳底下曝晒除菌。留意卧床不起歇息，适度提升营养成分，留意多吃些含有蛋白的食材，多吃些新鮮的蔬菜水果和新鲜水果。