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难入睡是什么原因问

2026年07月09日 16:58:18

病情描述：

难入睡是什么原因

医生回答

马青峰副主任医师
首都医科大学宣武医院向他提问

难入睡一般都是心理原因引起的，主要找出心理上的原因，是因某一件事或想法引起。在诊断上也主要是通过排除病理上的因素，来进行治疗。

如果是某一天难以入睡，这个可以不必紧张，并且不要太关注这件事，症状会慢慢的好转。有些精神性疾病，躯体性疾病或是一些药物，也可以引起难以入睡的情况出现。

这个原因要一个个排除，来进行诊断。

2026-07-09

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