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当前位置：首页 > 问题大全 > 扭腰后最快的恢复办法是什么？

扭腰后最快的恢复办法是什么？问

28岁2025年03月25日 01:53:52

病情描述：

扭腰后最快的恢复办法是什么？

医生回答

贾育松主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

扭腰后最好去医院拍片检查，扭伤后二十四小时之内要进行冰敷，二十四小时之后则需要进行热敷。患者要多休息，避免进行剧烈的运动。可以涂活血化瘀的药膏在局部缓解。平时要注意保暖，避免受凉。

2025-03-25

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