用艾草泡脚的好处有哪些？问

艾草属于一种中药材，具有痛经散寒、止痛祛湿的作用，经常用艾草泡脚也是有好处的，比如促进全身的血液循环、祛湿散寒、缓解压力等，但是在月经期间最好不要用艾叶泡脚。

你好，艾叶泡脚的作用是比较广泛的，可以经常用艾叶泡脚，对身体是有好处的，可以温经通络散寒止痛，祛湿，促进血液循环，可以调节睡眠，对于关节疼痛，体内寒湿，月经量少都有治疗作用，但是月经期尽量不要泡脚，其他时间都是可以泡的，尽量每周2~3次最好，每次可以泡15~20分钟左右。