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倒立有什么好处？问

26岁2025年03月27日 04:27:14

病情描述：

倒立有什么好处？

医生回答(2) 答

徐饶副主任医师
扬州大学附属医院向他提问

倒立可以改善血液循环，在倒立后是上肢承受全身力量的，这项运动消耗的热量很多，有很好的燃烧脂肪的效果；是一项很不错的燃脂运动；倒立对于长时间低头工作造成的头晕不适感，也有缓解作用。

2025-03-27
陈晓钢副主任医师
淮安市第一人民医院向他提问

倒立对脑供血不足没有好处的，现在主要是有脑供血不足，会出现了头晕乏力，精神不振，头痛，影响了正常的生活，所以需要尽早治疗的，需要用改善脑供血，扩张脑血管的药物治疗的，这样就可以控制疾病，脑供血改善后头痛症状应该是可以恢复的，平时注意不能熬夜。

2025-03-27

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