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出月子多久可以碰冷水？问

32岁2025年03月29日 14:49:26

病情描述：

出月子多久可以碰冷水？

医生回答(2) 答

何慧仪主任医师
广州市第一人民医院向他提问

由于女性在生产后体质较差且免疫力低下，应在出月子一个月后再碰冷水等寒性物质，避免诱发感冒等疾病，不利于自身健康。产妇应多食富含营养的食物，加强个人卫生护理等。

2025-03-29
许杰主任医师
锡林郭勒盟蒙医医院向他提问

女性在出月子后身体仍然处于虚弱的状态，所以需要在出月子一个月后再碰冷水，以免影响产后的恢复。女性在分娩后需要注意保暖，避免受风，同时需要注意及时补充营养，保持心情的舒畅。

2025-03-29

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