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如何保养子宫?

35岁2025年03月29日 14:51:14
病情描述:

如何保养子宫?

医生回答(2)
  • 黄艳辉
    黄艳辉主任医师

    武汉市中医医院 向他提问

    子宫主要通过饮食以及生活习惯来进行保养,平时应多吃温经暖宫的食物,比如红枣、阿胶、排骨汤、乌鸡汤、蜂王浆、黑鱼汤以及鲜枣等食物;其次避免穿露脐装,以免导致子宫受凉。

  • 王艳
    王艳副主任医师

    宿迁市中医院 向他提问

    保养子宫主要是从生活方式上提早做预防。对卵巢的护理。可以平时生活中,多吃蔬菜瓜果,保持大量维生素的摄入,平时也要多做体育锻炼,饮食注意均衡,禁止有不洁的性生活,定期进行外阴的清洁,不要有炎症感染。

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