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糖尿病人能吃什么主食？问

45岁2025年03月25日 02:06:57

病情描述：

糖尿病人能吃什么主食？

医生回答(2) 答

孙苏欣主任医师
武汉大学中南医院向他提问

糖尿病患者可以吃含糖量低、热量低的主食，如麦面、荞面、玉米面等。根据血糖的高低也可以适当的吃米饭，可以喝无糖牛奶，也可以吃含糖量低的水果，如橙子、杨桃、杨梅、杏、柚子等。

2025-03-25
马丽芬副主任医师
宝鸡市中心医院向他提问

糖尿病患者吃什么主食好要根据糖尿病的饮食原则，多吃粗纤维、低卡路里的食物。理论上所有主食都可以吃，但是粗粮由于卡路里低，相对摄入量会较高，更利于糖尿病患者食用。还要平衡膳食，就需要做到正确的食物选择并有合适的数量，保证吃进的食物中各种营养素能满足患者的需要。

2025-03-25

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