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当前位置：首页 > 问题大全 > 动感单车能减肥吗？

动感单车能减肥吗？问

33岁2025年03月25日 02:07:33

病情描述：

动感单车能减肥吗？

医生回答

高燕玲主任医师
扬州大学附属医院向他提问

动感单车可以起到减肥的作用，平时骑动感单车的时候应以慢速为主，一般骑行二十分钟以上就能起到减肥的作用，骑行过程中可以加快脂肪燃烧，尤其是腿部的脂肪，瘦腿效果最佳。

2025-03-25

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