吃什么降火最快？问

您可以多吃梨子、西瓜、芦笋、苦瓜、冬瓜、薏米、柚子等食物，都具有清热降火的功效。此外，您还可以用金银花、菊花等泡菜饮用，也具有降火功效，必要时还可以遵医嘱服药降火的中药治疗。

平时可以吃点寒凉的食物，比如苦瓜、芹菜、西瓜、黄瓜、柚子、冬瓜、绿豆、薏米、梨子、葡萄等等，或者还可以喝点菊花茶，也是具有降火功效的。饮食上尽量以清淡为主，多喝水，避免进食辛辣的食物。