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当前位置：首页 > 问题大全 > 如何快速消除乳酸堆积？

如何快速消除乳酸堆积？问

24岁2025年03月25日 02:12:44

病情描述：

如何快速消除乳酸堆积？

医生回答

周毅主任医师
沈阳医学院附属第二医院向他提问

乳酸堆积通常是剧烈运动导致的。建议：您在出现乳酸堆积现象的时候可以用热水热敷，并适当按摩酸痛部位，可以促进血液循环，缓解乳酸堆积，此外若条件允许您还可以泡泡温泉，也可以缓解不适。

2025-03-25

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