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高血压适合什么运动？问

47岁2025年03月25日 02:17:35

病情描述：

高血压适合什么运动？

医生回答

张丽华主任医师
郑州大学第二附属医院向他提问

高血压患者需要适当运动，可以慢跑、散步、做瑜伽等，以达到降低血压的目的，但是不可以做剧烈运动，防止加重病情，另外高血压患者要坚持服用降压的药物，这样有利于控制血压的变化。

2025-03-25

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