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小腹胀气怎么快速解决？问

29岁2025年03月29日 15:03:16

病情描述：

小腹胀气怎么快速解决？

医生回答(2) 答

任俊杰主任医师
中国中医科学院广安门医院向他提问

出现小腹胀气症状的时候应进行腹部热敷，然后顺时针按摩腹部，按摩五分钟即可加快胃肠道蠕动，促进体内的气体排出。如果是消化不良引起的小腹胀气，还应遵医嘱服用促消化药物进行治疗。

2025-03-29
李恕军主任医师
北京清华长庚医院向他提问

小腹胀气建议可以顺时针按摩腹部，这样有利于肠道蠕动，促进排气。饮食方面要避免吃容易产气的食物，通过快速行走或做体操等运动，也有利于排气。用艾叶熏足三里穴，每次五分钟也能帮助排气。

2025-03-29

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