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当前位置：首页 > 问题大全 > 孕妇能不能吃小米粥吗？

孕妇能不能吃小米粥吗？问

24岁2025年03月29日 15:03:30

病情描述：

孕妇能不能吃小米粥吗？

医生回答(2) 答

王雪峰主任医师
南方医科大学珠江医院向他提问

孕妇一般是可以适量食用小米粥的，小米中含有丰富的蛋白质、维生素及膳食纤维，孕妇食用可为身体提供所需的营养，其次还具有一定促进胃肠道蠕动的作用，可有效地缓解便秘。

2025-03-29
吴晓燕副主任医师
连云港市第一人民医院向他提问

孕妇可以吃小米粥，小米里面含有丰富的维生素、蛋白质，孕妇适当的喝对孕妇自身以及胎儿的生长发育都有一定的好处。怀孕期间需要多些粥类，对孕妇的胃肠道有一定的保护作用。怀孕期间需要多注意饮食，尽量不要吃辛辣、刺激、生冷、过咸、过甜的食物，这样会对孕妇的胃肠道造成一定的影响。

2025-03-29

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