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如何降血压有效方法？问

26岁2025年03月25日 02:26:29

病情描述：

如何降血压有效方法？

医生回答

张丽华主任医师
郑州大学第二附属医院向他提问

血压高您首先需要控制饮食避免食用过多含有盐分的食物，平时在生活中可以适当的做有氧运动，还可以吃点保护心血管的食物，如西红柿、坚果类食物等，必要时可以服用降血压药物起到降压作用。

2025-03-25

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