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当前位置：首页 > 问题大全 > 来月经可以吃雪莲果吗？

来月经可以吃雪莲果吗？问

32岁2025年03月29日 15:11:46

病情描述：

来月经可以吃雪莲果吗？

医生回答(2) 答

黄艳辉主任医师
武汉市中医医院向他提问

雪莲果中含有大量的营养物质，比如维生素、纤维素、微量元素等，在月经期间是可以适当食用雪莲果的，可增加机体免疫力，但是雪莲果属于寒性的水果，所以一次性不可以食用过多，防止引起痛经。

2025-03-29
张雯副主任中医师
宿迁市中医院向他提问

建议：经期可以吃雪莲果，雪莲果具有清火去热、调理肠胃、软化血管、增强免疫力、控制血糖的效果。经期时，女性身体抵抗力下降，食用雪莲果可以增强抵抗力。注意事项：经期时禁吃凉性食品，雪莲果也不能吃太多，否则也会引起不适。

2025-03-29

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