当前位置:首页 > 问题大全 > 产后修复的最佳时间是什么时候?

产后修复的最佳时间是什么时候?

32岁2025年03月29日 15:11:46
病情描述:

产后修复的最佳时间是什么时候?

医生回答(2)
  • 王雪峰
    王雪峰主任医师

    南方医科大学珠江医院 向他提问

    产后修复的最佳时间是产后的四十二天,可以通过提肛运动、阴道哑铃操等运动进行锻炼,促进盆底肌的恢复。平时要保持正确的坐姿,防止不良的坐姿导致整个骨盆变大。

  • 朱磊
    朱磊副主任医师

    鄂尔多斯市中心医院 向他提问

    产后42天左右子宫才能完全复旧,所以产后修复的最佳时间在产后42天到6个月,其可以有效修复盆底肌肉,同时还能加快身体气血的恢复。建议:产后应多注意休息,避免进行重体力劳动,以免导致月子病。

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。

推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询

免费向医生提问
立即提问无需注册,10分钟内回答