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当前位置：首页 > 问题大全 > 正常月经周期是多少天来一次？

正常月经周期是多少天来一次？问

23岁2025年03月29日 15:11:54

病情描述：

正常月经周期是多少天来一次？

医生回答(2) 答

王铁枫副主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

正常女性月经周期在28-30天左右，持续时间在3-7天，推迟或者提前超过一周，则属于月经紊乱。建议日常养成良好的生活习惯，注意个人卫生，保持外阴清洁。加强营养摄入，多吃新鲜蔬果。

2025-03-29
朱磊副主任医师
鄂尔多斯市中心医院向他提问

21到35天这个范围内都是正常的。月经周期是通过计算两次月经第一天的间隔时间而得到的。月经持续的时间，通常在3到7天这个范围内也是正常的。月经量，一次月经期总的出血量在20到80ml。要适当增加营养，多吃鸡蛋，瘦肉等等食物，注意腹部和脚部的保暖。

2025-03-29

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