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当前位置：首页 > 问题大全 > 每天喝枸杞泡水好吗？

每天喝枸杞泡水好吗？问

40岁2025年03月29日 15:14:17

病情描述：

每天喝枸杞泡水好吗？

医生回答(2) 答

胡立明副主任医师
北京中医药大学东方医院向他提问

每天喝枸杞泡水对身体健康是有好处的，枸杞是一种滋补肝肾的食物，可以提高免疫力，枸杞中富含的抗氧化物质可以消除人体内的自由基，达到延缓衰老，延长寿命的作用。

2025-03-29
乌恩白乙拉主任医师
内蒙古国际蒙医医院向他提问

长期喝枸杞泡水是比较好的，因为它具有很好的滋补肝肾的作用，而且有的枸杞中也含有非常多的花青素，能够消除人体内的自由基，从而减少癌症的发生几率，坚持喝还可以增强血管壁弹性，改善人体血液循环，改善人的睡眠，滋润皮肤，使皮肤变得更加光滑，从而延缓皮肤的衰老，起到美容养颜的作用。

2025-03-29

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