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假期综合症?

34岁2020年06月18日 16:53:41
病情描述:

假期综合症?

医生回答(2)
  • 霍云霞
    霍云霞副主任医师

    中国人民解放军火箭军总医院 向他提问

    假期综合症是指在假期后出现的各种生理或心理异常的表现,主要症状有头晕、恶心、焦虑、神经衰弱、注意力不集中、疲乏无力、烦闷情绪、失眠等。日常生活中注意规律作息,按时就寝。

  • 于小荣
    于小荣主任医师

    临汾市人民医院 向他提问

    这主要是生理及心理反应最常见的症状,比如上班精神萎靡,全身乏力,有些患者甚至可能会出现恶心呕吐,厌食,眩晕等症状,出现这些情况以后一定要注意休息,调整好作息时间,不要熬夜,主要还是要注意个人的心态,也要注意营养均衡摄入,这样就可以逐渐的起到缓解。

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