身上的肉无缘无故会跳怎么回事？问

身上的肉无缘无故的跳动可能由于免疫力下降、肌肉紧张痉挛、微量元素缺乏以及良性肌束颤综合征等因素所致，应入院进行微量元素检查以及肌电图检查。建议：平时应多注意休息，避免剧烈运动。

如果身上的肌肉出现没有明显诱因的情况下跳动的话，那么建议不用过于担心。多数情况下，考虑是精神压力大，引起的神经、血管、肌肉紧张痉挛，导致出现肉跳现象。因此建议，日常生活当中保持良好的生活状态和习惯，不要吸烟，不要饮酒，积极的锻炼身体。一般来说，这种肉跳不需要药物治疗，关键是心理和生理上放松休息。充足的维生素E、C、6–胡萝卜素、硒和锌可以减少这种良性肉跳发生。如果不放心，可以到正规医院查一下肌电图，配合医生指导治疗。