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肚子胀气便秘怎么办？问

33岁2025年03月29日 15:29:56

病情描述：

肚子胀气便秘怎么办？

医生回答(2) 答

岳林副主任医师
航天中心医院向他提问

肚子胀气便秘的患者可适量饮用鲜榨果汁或适当进行运动、顺时针按摩腹部等方式缓解症状。若病情相对严重或上述方式效果较差等，可通过服用益生菌、促肠蠕动药物等进行调理。

2025-03-29
李恕军主任医师
北京清华长庚医院向他提问

肚子胀，便秘可能是由于消化不好引起的。平时可以平躺在床上，适当的进行运动，能够起到排气的作用，平时要多吃点膳食纤维的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，注意饮食的卫生，保持好的饮食习惯。

2025-03-29

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