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月经期能不能吃芒果?

26岁2025年03月29日 15:37:14
病情描述:

我今天月经第三天特别想吃芒果,可我不知道经期能不能吃,请问月经期能不能吃芒果?

医生回答(1)
  • 夏艳
    夏艳副主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    月经期间可以适量吃芒果,芒果属于热带食物具有益胃解渴的功效,并且芒果中还富含大量的维生素及微量元素,例如钙、铁、钾等。但是芒果属于微寒性类水果,如果女孩经量较多或属于偏寒体质,一旦食用会出现经量减少以及腹痛的情况。其次芒果极易导致人体出现过敏现象,女性月经期间体质本就孱弱,如果食用可出现皮肤瘙痒、起红疹的情况,所以建议女性在月经期间根据自身实际情况再选择是否食用。

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