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孕妇可以吃哈密瓜吗?

28岁2025年03月29日 15:56:55
病情描述:

我怀孕之后孕吐反应比较严重,所以想吃一些水果缓解一下,想问问医生孕妇可以吃哈密瓜吗?

医生回答(1)
  • 刘海燕
    刘海燕主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    孕妇可以适量食用哈密瓜,哈密瓜中含有大量的微量元素以及维生素,其食用后可以促进宫内胎儿的生长发育,还可以起到美容养颜、通肠润便以及提亮肤色等作用。但是哈密瓜中的糖分较高,妊娠期糖尿病患者不宜食用,以免导致体内的血糖水平升高。其次一次不宜食用过多的哈密瓜,以免加重胃的负担,从而诱发腹痛、腹泻以及腹胀等症状。怀孕期间应以少食多餐为原则,保持饮食多样化。

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