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当前位置：首页 > 问题大全 > 孩子不长个怎么办？

孩子不长个怎么办？问

12岁2025年03月29日 16:15:36

病情描述：

我家宝宝跟同龄人比身高始终比人家矮一点，让我有点担心，我想请问一下孩子不长个怎么办？

医生回答(1) 答

李海副主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院向他提问

孩子发育缓慢时家长应该适当的给孩子增加饮食中的营养。家长可以让孩子多吃一些富含蛋白质、钙、维生素且易消化的食物，如牛奶、鱼肉、牛肉和排骨等。也可以适当增加孩子的活动量，每天督促孩子进行半小时至一小时的户外运动，如慢跑、挑食、打球等，都可以起到加速新陈代谢，促进生长发育的作用。此外家长要注意，保证孩子每天充足的睡眠时间，避免患儿长时间熬夜。

2025-03-29

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