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清肺化痰的食物有哪些?

39岁2020年11月24日 15:33:21
病情描述:

天气冷,不注意保暖有点感冒咳嗽了,想通过食疗改变,请问医生清肺化痰的食物有哪些?

医生回答(1)
  • 王智刚
    王智刚主任医师

    常州市第一人民医院 向他提问

    清肺化痰的食物有:1、梨,比如蒸冰糖雪梨。2、百合,如百合煮粥。3、银耳有清肺化痰的作用,如冰糖银耳羹。4、白萝卜煮水可以止咳化痰,尤其对于久咳不治的人效果比较好。5、荸荠具有化痰、清热、开胃的功效,可以将荸荠煮水喝,具有比较好的止咳化痰作用。6、白果能止咳、祛痰、温肺。7、柿子,具有润肺化痰的功效,8、花生,花生中含有大量的的蛋白质、不饱和脂肪酸,具有润肺化痰、利水消肿的作用。

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